Как заподозрить алкогольную зависимость?
Интервью с Оксаной Шараповой, медицинским психологом, заместителем главного врача Областного центра по оказанию психиатрической и наркологической помощи
Начальные признаки зависимости часто маскируются под "безобидное веселье". Человек может выпивать больше других на праздниках, а разговоры и шутки всё чаще вращаются вокруг алкоголя. Со временем появляются тревожные сигналы: предвкушение выходных, активный поиск компании для выпивки, появление новых, порой сомнительных знакомых. Это первые шаги к формированию зависимости.
Существует ли "безопасная доза" алкоголя? Нет, безопасной дозы алкоголя не существует. Алкоголь не является жизненно необходимым продуктом. Если человек начинает задумываться о "безопасном" количестве, это уже повод для беспокойства – такие мысли часто возникают, когда проблема уже близка.
Передается ли алкоголизм по наследству? Генетика играет определенную роль, но не является решающим фактором. Гораздо большее значение имеют воспитание и социальное окружение. Бывают семьи, где алкоголь употребляют все, но ребенок выбирает трезвость. И наоборот, в семьях, где алкоголь не является проблемой, у кого-то может развиться зависимость.
Какие последствия для организма? Алкоголь наносит непоправимый вред организму. Страдают ключевые органы:
Печень: развиваются гепатит и цирроз.
Поджелудочная железа: возникает панкреатит.
Сердце и сосуды: повышается артериальное давление, увеличивается риск инсультов.
Наркологи часто сталкиваются с пациентами, страдающими хроническим алкогольным гепатитом. Кроме того, происходит деградация мозга: снижается интеллект, угасают интересы, меняется личность человека.
Можно ли вылечиться навсегда? Есть два состояния в алкоголизме: запой и ремиссия. Рецидивы – к сожалению, нередкое явление. Процесс реабилитации сложен и требует времени, но жизнь без алкоголя возможна. Для этого необходим комплексный подход: медикаментозная терапия, психотерапия, участие в группах поддержки и длительная реабилитация. Многие пациенты успешно отказываются от алкоголя навсегда.
Как лечат зависимость?
Лечение начинается с детоксикации – снятия острого состояния. Затем следует этап реабилитации, который включает психотерапию, поддерживающую терапию и занятия в группах поддержки.
Куда обратиться за помощью?
Если вы или ваши близкие столкнулись с проблемой алкогольной зависимости, медицинскую и психологическую помощь можно получить в Областном центре по оказанию психиатрической и наркологической помощи
Главный вывод: не давайте зависимости управлять вашей жизнью. Алкоголь разрушает семьи, здоровье, карьеру и мечты. Но каждый из нас способен сделать выбор в пользу лучшего будущего. Начните с малого шага: откажитесь от спиртного хотя бы на сегодняшний день. Задумайтесь, насколько важно жить осознанно и свободно выбирать здоровый образ жизни. Будьте здоровы, живите ярко и полноценно!
11 сентября - Всероссийский день трезвости
