Глава Минздрава РФ опроверг популярные мифы о здоровом питании
Россияне не смогут улучшить свое здоровье с помощью «волшебных продуктов», никакие биологически активные добавки не заменят здорового питания. Об этом заявил глава Минздрава РФ Михаил Мурашко на лекции в ходе Международного фестиваля молодежи.
«Перестать искать волшебные продукты и средства, которые позволят улучшить здоровье без изменений в образе жизни. БАДы и спортивное питание не заменяют рационального питания и полезны лишь в узких случаях. Идея об „эталоне“ питания иллюзорна: норма калорий индивидуальна, универсальных рационов не существует, рацион должен строиться под личные задачи и образ жизни», — говорится в презентации министра.
