Гаджет под контролем. Эксперт рассказала, как защитить ребенка от цифрового переутомления
Психолог Маргарита Алексеева рассказала изданию aif.ru, как гаджеты влияют на психику детей и почему запреты — не лучший способ решения проблемы.
Чтобы использование гаджетов не стало причиной семейного конфликта, эксперт рекомендует:
— следить за контентом и временем, проводимым ребенком в сети;
— установить общие семейные правила при использовании телефона;
— использовать метод переключения;
— следить, чтобы сон ребенка был полноценным, а досуг — социальным.
#молодежь
Читать полностью
Макс | ТГ | ВК
