Эксперт рассказала о пользе баклажанов и кабачков для пищеварения
21 августа 2026, 08:45
Эксперт рассказала о пользе баклажанов и кабачков для пищеварения
Нутрициолог Светлана Зверева рассказала редакции aif.ru, как сезонные овощи влияют на ЖКТ и какой способ приготовления поможет извлечь из них максимум пользы.
Баклажану можно отдать пальму первенства в категории активная поддержка он не просто заполняет объем, а еще и работает с внутренними процессами. Кабачок же выигрывает в категории деликатность он помогает пищеварению оставаться в ритме, не добавляя лишних стрессов, отметила эксперт.
Источник: Запорожское агентство новостей