Творчество против стресса: в Бердянске прошел лекторий о здоровье
Мероприятие «Здоровый образ жизни» провели в Бердянске в доме культуры «Маяк», его участники учились выражать эмоции и снижать уровень тревожности через творчество.
«Здоровый человек — это спокойный человек, умеющий справляться со стрессом, восстанавливать силы и заботиться о своем психологическом состоянии.
Именно поэтому в программу мероприятия была включена арт-терапия», — рассказала ЗАН директор ДК Вера Рогачева.
Фото: ДК «Маяк»
