В России проходит Неделя профилактики никотиновой зависимости

В России проходит Неделя профилактики никотиновой зависимости

Самое важное, что можно подарить ребёнку - здоровое начало жизни.

Курение и беременность - вещи несовместимые - это факт.

Каждая затяжка - это удар по самому беззащитному. Никотин и токсины из дыма через кровь матери попадают напрямую к малышу. Он не может сказать нет, не может задержать дыхание, не может отвернуться.

Никотин сужает сосуды и ребёнок недополучает кислород. Это замедляет его рост, развитие мозга и всех органов.

У курящих беременных выше риски:

выкидыша и преждевременных родов

рождения ребёнка с низким весом

проблем с лёгкими и дыханием у новорождённого

синдрома внезапной детской смерти.

А ещё выше вероятность, что ребёнок вырастет с зависимостью, потому что привыкание закладывается ещё внутриутробно.

Даже если будущая мама не курит, но рядом кто-то курит - это тоже опасно.

Пассивное курение - вдыхание дыма от сигарет других - не менее вредно, чем активное. Токсинов в боковом дыме даже больше, чем в основном.

Берегите не только себя, но и окружение. Просите близких не курить при вас. Это не каприз - это защита вашего малыша.

Бросить курить трудно, особенно когда гормоны, стресс и привычка, но это возможно.

Сегодня есть помощь:

никотинзаместительная терапия (пластыри, жвачки) безопасна для беременных

консультация психолога или нарколога

группы единомышленников.

В Запорожской области можно получить помощь бесплатно по полису ОМС в Областном центре по оказанию психиатрической и наркологической помощи.

Помните, что здоровые дети начинаются с выбора мамы. Каждое утро без сигареты - это шаг к рождению здорового малыша.

Вы не одни - вам помогут!