В Медсанчасти №145 ЮОМЦ ФМБА России 21 августа снова пройдет день донора
Донорская акция состоится с 09:00 до 12:00 в кабинете трансфузиологии МСЧ №145 ЮОМЦ ФМБА России.
Принять участие могут все желающие старше 18 лет, не имеющие противопоказаний и с массой тела более 50 кг.
После сдачи крови выдается справка о донации, которая будет действительна 12 месяцев.
Для участия в акции записывайтесь по телефону: +7 (990) 068-04-99.
Адрес МСЧ № 145 ЮОМЦ ФМБА России: г. Энергодар, ул. Строителей, д. 33.
Памятка донора1. При себе иметь паспорт.
2. Перед сдачей крови:
• за 72 часа не употребляйте лекарства, содержащие аспирин и анальгетики;
• за 48 часов до процедуры воздержитесь от употребления алкоголя;
• за 48 часов до донации исключите физические нагрузки;
• за 24 часа исключите из рациона жирную, жареную, острую и копченую пищу;
• пейте больше жидкости;
• хорошо выспитесь.
3. В день сдачи крови – лёгкий завтрак. Натощак сдавать кровь не нужно!
4. За час до процедуры воздержитесь от курения!
5. После сдачи крови:
• 10–15 минут посидите спокойно, выпейте сладкий чай;
• если почувствовали головокружение, обратитесь к медперсоналу;
• в течение 3-4 часов не снимайте повязку и старайтесь ее не мочить;
• избегайте в этот день физических нагрузок;
• в течение 48 часов полноценно и регулярно питайтесь.
