Летний аппетит у детей часто снижается, в жару организм занят охлаждением, а не перевариванием тяжёлой пищи

Летний аппетит у детей часто снижается, в жару организм занят охлаждением, а не перевариванием тяжёлой пищи. Но питание по-прежнему важно!

Почему так происходит?

Ускоряется обмен веществ

Быстрее теряются минералы (калий, магний)

ЖКТ работает в щадящем режиме

Как поддержать энергию ребёнка в жару читайте подробнее в карточках

Главное правило: еда должна быть свежей, лёгкой и вкусной - тогда ребёнок съест её с удовольствием!

#ЗОЖ

Летний аппетит у детей часто снижается, в жару организм занят охлаждением, а не перевариванием тяжёлой пищи

Летний аппетит у детей часто снижается, в жару организм занят охлаждением, а не перевариванием тяжёлой пищи

Летний аппетит у детей часто снижается, в жару организм занят охлаждением, а не перевариванием тяжёлой пищи

Летний аппетит у детей часто снижается, в жару организм занят охлаждением, а не перевариванием тяжёлой пищи

Летний аппетит у детей часто снижается, в жару организм занят охлаждением, а не перевариванием тяжёлой пищи