В МелГУ состоялся мастер-класс с чемпионом по гонкам с препятствиями.
Гонки с препятствиями теперь официальный вид спорта. Участник должен пробежать дистанцию, выполнив на ней ряд физических упражнений. Проводит занятия многократный чемпион России, Европы и мира Сергей Жовтовский. Он возглавляет крымскую федерацию гонок с препятствиями, которая регулярно проводит соревнования.
Всего этим видом спорта охвачены более половины регионов страны. Студенты с удовольствием принимают участие в тренировке. Девушки выступают наравне с ребятами.
Сергей рассказывает, что заниматься гонками с препятствиями можно с 10 лет. Этот вид спорта хорошо развивает все группы мышц и способствует формированию красивой фигуры.
Подробности смотрите в нашем сюжете.
