Утро по-настоящему доброе, когда начинается с зарядки

Утро по-настоящему доброе, когда начинается с зарядки

Мелитопольский молодёжный центр стал точкой притяжения для тех, кто любит спорт

В рамках акции Старт недели спорта, приуроченной ко Дню физкультурника, сотрудники Министерства физической культуры и спорта Запорожской области и Спортивного комплекса Южный провели зарядку. Участие в ней приняли сотрудники Министерства молодёжной политики.

Участникам показали комплекс простых, но эффективных физических упражнений. Разобрали базовые движения для разминки, упражнения на снятие напряжения с шеи и спины, элементы для улучшения кровообращения и дыхательные техники.

Верим в то, что каждый из числа участников не только зарядился бодростью на весь оставшийся день, но и получил полезные знания!

#Росмолодёжь

Еще больше интересной информации на нашем канале в MAX.