25 мая - Всемирный день щитовидной железы. И это не просто дата в календаре. Это повод вспомнить, что наша «щитовидка» работает тихо, но без неё - никуда.
Представь: маленький орган в форме бабочки на шее. Весит всего 15–20 граммов. Но он управляет обменом веществ, энергией, настроением, весом, даже работой сердца.
Когда щитовидная железа в порядке - мы бодры, стройны и спокойны. Когда даёт сбой - начинаются проблемы, которые легко спутать с усталостью или стрессом.
Вот несколько сигналов, на которые стоит обратить внимание:
Постоянная усталость и сонливость
Резкий набор или потеря веса
Сухость кожи, ломкость волос и ногтей
Перепады настроения, тревожность или апатия
Чувство кома в горле, осиплость голоса
Звучит знакомо? Не спеши списывать на возраст или стресс. Возможно, твоя «бабочка» просит помощи.
Вовремя сданный анализ крови на гормоны ТТГ и УЗИ щитовидной железы могут предотвратить развитие серьёзных заболеваний. Не ждите симптомов - проверяйтесь регулярно.
Что делать?
Раз в год сдавать анализ крови на ТТГ (тиреотропный гормон)
Делать УЗИ щитовидной железы
Употреблять йодированную соль вместо обычной
При появлении тревожных симптомов - записаться к эндокринологу
Помните: большинство заболеваний щитовидной железы успешно лечатся, если обнаружены вовремя.
«Ваше здоровье - в ваших руках. А щитовидная железа - в вашей шее. Позаботьтесь о ней, и она ответит вам энергией и хорошим самочувствием»,
- напоминают врачи.
#ЩитовиднаяЖелеза #Эндокринология #Здоровье #МинздравЗапорожья
