Молодость в тарелке. Диетолог рассказала, почему спаржа помогает детоксикации организма
Спаржа помогает организму вырабатывать глутатион — мощный антиоксидант, защищающий клетки и поддерживающий печень.
В отличие от добавок, спаржа естественно стимулирует синтез вещества благодаря серосодержащим белкам, витаминам и минералам. Об этом aif.ru рассказала врач Анастасия Самойлова.
